时间：2025-07-06 08:02:52 来源：柔枝嫩叶网 作者：百科 阅读：415次

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• 粤菜分类
• 家常菜谱分类
• 私家菜分类
• 焖主要工艺
• 10分左右所需时间
• 简单制作难度

食材明细

• 冬瓜765g
• 潮汕菜脯适量
• 油适量
• 鸡粉适量

潮汕菜脯焖冬瓜的做法详细步骤第1步
食材：潮汕菜脯。
食材：冬瓜。焖冬第2步
将冬瓜洗净，潮汕菜脯去籽，焖冬去皮，潮汕菜脯切片。焖冬
将潮汕菜脯洗净。潮汕菜脯第3步
热油锅，焖冬放入潮汕菜脯爆香。潮汕菜脯
放入冬瓜片。焖冬第4步
倒入适量浸泡香菇的潮汕菜脯水，炒匀，焖冬盖锅盖，潮汕菜脯大火煮开，焖冬转文火焖煮入味。潮汕菜脯
放入适量的鸡粉。第5步
炒匀，即可关火。
潮汕菜脯焖冬瓜的营养分析

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  冬瓜 1. 利尿消肿冬瓜含维生素C较多，且钾盐含量高，钠盐含量较低，高血压、肾脏病、浮肿病等患者食之，可达到消肿而不伤正气的作用。2. 减肥...
  一般人群均可食用。1. 适宜肾病、水肿、肝硬化腹水、癌症、脚气...详细介绍
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(责任编辑：时尚)

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